EJERCICIOS DE NATACIÓN

EJERCICIOS DE NATACIÓN

Disponible- Entrega en 24/48 horas
21,00 €
Impuestos incluidos

Rubén Guzman

Descripción

Todos los estilos, todas las destrezas para nadar con éxito

La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; milisegundos que marcan la diferencia en una competición. Ahí es donde este libro ofrece ayuda. Incluye 176 ejercicios para perfeccionar tus brazadas, corregir defectos y mejorar tus sensaciones en el agua.

Además de dominar los cuatro estilos de competición, aprenderás los fundamentos de la posición del cuerpo, las remadas, las salidas, los giros y las llegadas. Encontrarás incluso una sección de ejercicios en aguas abiertas y sesiones de ejercicios con bandas de resistencia para realizar en seco. Comprueba por ti mismo por qué este libro debe estar en la estantería de todo entrenador y nadador que se precie. Describe con gran precisión todos los estilos, todas las destrezas y todo lo que necesitas para ser un nadador de éxito.

Detalles de producto

Alto
21 cm
Ancho
14 cm
Páginas
368
Año publicación
2018
Idioma
Castellano
Encuadernación
Rústica
978-84-16676-65-1
2 Artículos

Comentarios (0)

Sin comentarios
Producto añadido a su lista de deseos
Producto añadido para comparar

Esta web utiliza cookies para mejorar su experiencia de navegación. Puede consultar nuestra política de cookies aquí.